小孩由于身體各個(gè)機(jī)能還未發(fā)育完善，免疫力低下，平時(shí)很容易生病。打針、輸液、吃藥是孩子們最害怕且最抗拒的事，一點(diǎn)也不配合，這讓很多家長(zhǎng)都很頭疼。

      時(shí)間久了，藥物、抗生素等的毒副作用潛在危害極大，還會(huì)降低抵抗力，又是家長(zhǎng)們最擔(dān)心的。然而對(duì)于兒童反復(fù)發(fā)熱、咳嗽、哮喘、鼻炎、咽喉炎、口腔潰瘍、厭食、腹瀉、腹痛等常見的疾病，如果不吃藥、不打針，能有其他辦法緩解病癥嗎？

      三伏貼：不打針不吃藥防治兒科疾病

      三伏貼是指在三伏天，即一年陽(yáng)氣最旺的時(shí)段進(jìn)行藥物貼敷和穴位刺激，促使藥物透皮吸收而祛除宿寒陰邪，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)、調(diào)理臟腑的功效，能夠有效防治兒童慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、體虛易感等肺系疾病與慢性腹瀉、消化不良、慢性胃腸炎、厭食等虛寒性脾胃疾病。

適應(yīng)癥：

① 小兒感冒：素來體質(zhì)差、易感冒，抵抗力差、多汗，易發(fā)熱以及經(jīng)常輸液的患兒。

② 小兒鼻炎，扁桃體、腺樣體肥大：平素易流涕、鼻塞，噴嚏連連，扁桃體發(fā)炎化膿，夜間呼吸不暢，打鼾。

③ 小兒咳嗽，肺炎咳嗽：平素易咳嗽，易患支氣管炎、肺炎、過敏性咳嗽、過敏性哮喘的患兒。

④ 脾胃虛弱，陽(yáng)虛陰盛：平素厭食，挑食，容易腹痛腹脹，腹瀉或便秘，身體消瘦，身高體重低于正常標(biāo)準(zhǔn)。

2023年貼敷時(shí)間：

一伏時(shí)間：7月11日～7月20日

二伏時(shí)間：7月21日～7月30日

三伏時(shí)間：7月31日～8月9日

末伏時(shí)間：8月10日～8月19日

貼敷注意事項(xiàng)：

① 貼敷之前要咨詢是否適用。

② 貼敷對(duì)象為3歲以上兒童、成人及老年人。

③ 貼敷期間忌牛羊肉、花生等發(fā)物，避免冷風(fēng)直吹，避免使用刺激性洗劑揉搓、抓撓局部，以免刺激皮膚出現(xiàn)不適。

④ 貼敷后會(huì)在皮膚留下中藥色素痕跡，用濕毛巾擦去即可。

⑤ 急性呼吸道感染、發(fā)燒期間不能貼敷。

⑥ 皮膚對(duì)貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷。

⑦ 有接觸性皮炎等皮膚病及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷。

⑧ 嚴(yán)重心臟病患者，咳血，肺結(jié)核活動(dòng)期禁用，孕婦禁用，發(fā)熱患者需暫緩貼治。

      面碗灸：小兒脾胃不好莫發(fā)愁，試試面碗灸

      面碗灸是臍灸的一種，是用食用全麥面制作成碗，根據(jù)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行中醫(yī)辨病辨證，選擇合適的藥粉，點(diǎn)燃艾塔，放置于孩子臍部，通過孩子臍部皮膚的吸收，到達(dá)治療的目的。面碗灸較普通的臍灸具有不易過敏、密封性好、比熱容大等優(yōu)點(diǎn)，而且小麥還有補(bǔ)脾的功效。

適應(yīng)癥：

小兒咳嗽、哮喘、積食、厭食、便秘、泄瀉、嘔吐、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、遺尿，反復(fù)呼吸道感染等。

注意事項(xiàng)：

① 灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，不要立刻進(jìn)入空調(diào)屋。因?yàn)榫耐旰?，全身毛孔打開，易受寒涼。

② 灸后要喝較平常多量的溫開水，便于排毒，水溫可以稍微高點(diǎn)，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素。絕對(duì)不可喝冷水或冰水，夏天也不可以。

③ 灸后不可以馬上洗澡。道理同上。一般情況下，最好是洗好澡后再艾灸，或者灸完隔開幾小時(shí)后再洗澡。

④ 灸完如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì)，屬正?，F(xiàn)象。此時(shí)身體在進(jìn)行休整，可稍事休息，不必勞累。

⑤ 臍部皮膚嬌嫩，臍灸次數(shù)較多或時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，可先在臍部涂一層凡士林后再做臍灸，可避免臍部皮膚起泡。在給小兒用藥時(shí)尤應(yīng)注意，可適當(dāng)減少臍灸時(shí)長(zhǎng)，以避免燙傷。

⑥ 飽餐或空腹不宜臍灸。

      核桃灸：綠色療法治療預(yù)防青少年近視

      核桃灸屬于傳統(tǒng)灸法中特殊的一種，中醫(yī)認(rèn)為：核桃為補(bǔ)腎之品，核桃殼的表面有許多微孔，是一種吸附效果較好的濾料，用核桃殼作為隔物灸能夠很好地吸收艾條的藥力，能起到補(bǔ)腎養(yǎng)肝，清頭明目的功效，可以達(dá)到很好的治療效果。

適應(yīng)癥：

① 對(duì)青少年弱視近視、眼肌麻痹、干眼癥、麥粒腫效果較好，對(duì)結(jié)膜炎、角膜炎、葡萄膜炎也有一定療效。用于眼睛的日常保健，效果明顯。

② 對(duì)視神經(jīng)萎縮、糖尿病眼底病變和黃斑病變可以改善臨床癥狀，能起到穩(wěn)定病情的作用。

③ 配合其他方法如針刺、耳穴、頭面部按摩等，可加強(qiáng)效果。

④ 還可用于面部美容艾灸，眼部的美容或者眼疾的輔助治療，對(duì)于黑眼圈、眼袋有良好效果。