一、 如何保障我們的個人電腦網(wǎng)絡安全

1.選用可靠的、具有實時（在線）殺毒能力的軟件，防止計算機病毒侵害；盡量不使用盜版軟件、試用版軟件和來歷不明的軟件；從網(wǎng)絡上下載免費軟件要慎重；注意電子郵件的安全可靠性；不要自己制作或試驗病毒。

2.養(yǎng)成文件備份的好習慣。首先是系統(tǒng)的備份，重要軟件要多備份并進行保護。其次是重要數(shù)據(jù)備份。

3.要樹立計算機安全觀念，不要存在僥幸心理，在遇見可疑網(wǎng)站、程序或人員時，多留一份心。

4.保護電腦安全的其他措施：最好選購與你周圍的人的電腦有 明顯區(qū)別特征的產(chǎn)品，或者在不被人輕易發(fā)覺的地方留有顯著的辨認標志；當你和機器分別較久之時，最好把機器內(nèi)部較貴重的部件取下另存它處；不要輕易告知他人自己在各類程序、網(wǎng)站上的登錄密碼，并經(jīng)常更改密碼，保障密碼的長度、安全性達到標準。

二、如何防止黑客入侵電腦

1.使用正版防病毒軟件，定期升級更新病毒庫。

2.安裝防火墻軟件，監(jiān)視數(shù)據(jù)流動。

3.系統(tǒng)要設置密碼，密碼最好使用由數(shù)字、字母和漢字混排而成，令“黑客”難以破譯，并且經(jīng)常變換自己的密碼。

4.對不同的網(wǎng)站和程序，要使用不同的口令密碼，不要圖省事使用統(tǒng)一密碼。

5.對于來路不明的電子郵件、電子郵件附件或郵件列表要保持警惕，首先用殺病毒軟件查殺，確定無病毒和“黑客”程序后再打開。

6.盡量使用最新版本的互聯(lián)網(wǎng)瀏覽器軟件、電子郵件軟件和其他相關軟件。安裝的操作系統(tǒng)要及時升級，打好補丁。

7.不要輕易在網(wǎng)上留下你的身份證號碼、手機號碼等重要資料，不要允許電子商務企業(yè)隨意儲存你的信用卡資料。

8.只向有安全保證的網(wǎng)站發(fā)送個人資料，注意尋找瀏覽器底部顯示的掛鎖圖標或鑰匙形圖標。

9.注意確認網(wǎng)站地址，防止誤入歧途，落入網(wǎng)絡陷阱。

三、如何做到安全上網(wǎng)

在上網(wǎng)過程中，無論是登錄網(wǎng)站、電子郵件或者應用程序等等，賬號和密碼是用戶最重要的身份信息，因此賬號和密碼的安全至關重要，一旦丟失會造成嚴重后果。在注冊和使用的過程中應注意：

1. 密碼的設定一定要科學嚴謹，不可過于簡單，盡量使用字母和數(shù)字相結合，具有一定長度的密碼。

2. 個人賬號和密碼信息不可泄漏給他人。

3. 在網(wǎng)吧等公用計算機上使用時切勿開啟“記住密碼”選項，使用完畢后應安全退出，最好重新啟動電腦。

四、如何做到正確使用瀏覽器

1. 設置瀏覽器的安全等級。我們常用的瀏覽器都具有安全等級設置功能，通過合理地設置可以有效過濾一些非法網(wǎng)站的訪問限制，從而減少對電腦和個人信息的損害。

2. 堅決抵制反動、色情、暴力網(wǎng)站。一方面這些不良信息會影響青少年的身心健康，另一方面很多非法網(wǎng)站會利用瀏覽器漏洞對用戶進行各種攻擊。3.不要隨意點擊非法鏈接。

3. 下載軟件和資料時應選擇正規(guī)網(wǎng)站或官方網(wǎng)站。

五、如何使用手機等機動設備安全上網(wǎng)

1.關閉常用通訊軟件中的一些敏感功能。 如微信里的“附近的人”、微信隱私里“允許陌生人查看照片”等。

2.不能隨便曬家人及住址照片。長期這樣下去，只要經(jīng)過別人稍加分析匯總，你所曬出來的信息就會成為一套完整的信息，這就暗藏著各種不可預測的風險。

3.不要隨便在網(wǎng)上測試相關信息。有的網(wǎng)站搞調(diào)查，問你的年齡、愛好、性別等等信息，你若為了一點小利益去做的話，這些信息就可能被人家利用起來，將你的信息逐漸總結，賣給別人盈利或威脅到你。

4.不要隨意扔掉或賣掉舊手機。尤其是那些涉密的舊手機，可能出了些毛病你就打算賣掉或扔掉。千萬不要這樣，一些人就可以恢復你的數(shù)據(jù)，這其中暗藏著各種危害，你是無法預測到的。

5.軟件安裝過程中不要都“允許”。尤其現(xiàn)在使用的智能手機，安裝軟件過程中，有的軟件提示你是否允許安裝全部服務，比如獲取你的位置，讀取你的電話記錄等等，這種情況下，要千萬小心，不相關的服務不能允許，或者不安裝此軟件。

6.不要隨便接入公共WIFI。公共WIFI中有些是黑客獲取你手機信息的一個重要渠道，可能直接盜取你的敏感信息，如卡號、賬戶密碼等。所以，到公眾場合后，有免費WIFI也不要隨意接入。

7.不要隨意發(fā)給別人驗證碼。

六、預防計算機犯罪

1.增強計算機網(wǎng)絡法律意識。

我國已制定了相關的計算機網(wǎng)絡的法律法規(guī)，并在不斷完善，加強了對計算機網(wǎng)絡的監(jiān)控和對計算機犯罪的預防與打擊。任何破壞計算機及網(wǎng)絡安全的行為隨時都會面臨法律的制裁，千萬不要自命高手和抱有僥幸心理，一定要防微杜漸，避免進入法律雷區(qū)。

2.自覺抵制和防范網(wǎng)上不良信息。

首先要學會對各種信息加以甄別，增強是非判斷力。其次要保持頭腦清醒，筑起堅固的思想道德防線?？傊W(wǎng)絡安全與我們的日常生活息息相關，網(wǎng)絡隱患無處不在， 在使用過程中一定要提高警惕，樹立正確的網(wǎng)絡安全觀念，加強防范意識，減少不必要的損失。

網(wǎng)絡安全，事關你我，人人有責。在今年的而網(wǎng)絡安全周中，讓我們一起學習網(wǎng)絡安全知識，提高網(wǎng)絡安全防范能力，共同營造出一個清朗的網(wǎng)絡環(huán)境。

                                                                                                                     濟寧市市直機關醫(yī)院

                                                                                                                       2021年10月11日